<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zdravé recepty &#8211; RádceVýživou.cz</title>
	<atom:link href="https://radcevyzivou.cz/zdrave-recepty/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://radcevyzivou.cz</link>
	<description>Vaše denní porce zdravých tipů</description>
	<lastBuildDate>Sat, 02 May 2020 22:48:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.3</generator>

<image>
	<url>https://radcevyzivou.cz/wp-content/uploads/cropped-fb-logo-32x32.png</url>
	<title>Zdravé recepty &#8211; RádceVýživou.cz</title>
	<link>https://radcevyzivou.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Kološvárské zelí – poklad maďarské kuchyně, kterému neodoláte</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/kolosvarske-zeli-poklad-madarske-kuchyne-kteremu-neodolate/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/kolosvarske-zeli-poklad-madarske-kuchyne-kteremu-neodolate/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Oct 2019 20:58:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[superpotravina]]></category>
		<category><![CDATA[zelí]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1201</guid>

					<description><![CDATA[Málokdo ví, že zelí patří mezi nejcennější a nejvýznamnější superpotraviny současnosti. Stojí pár korun a nabízí nespočet zdravotních benefitů. O jeho pozitivních vlastnostech na naše zdraví věděly už naše babičky. Receptů na to, jak uvařit zelí, znaly nespočet. Vařily zelí na kyselo, na sladko, zelí spálené, dušené, ale i jeden recept, který proslavila maďarská herečka [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/kolosvarske-zeli-poklad-madarske-kuchyne-kteremu-neodolate/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>30</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Řecká frittata je zdravou snídaní i dietní večeří</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/recka-frittata-je-zdravou-snidani-i-dietni-veceri/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/recka-frittata-je-zdravou-snidani-i-dietni-veceri/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Aug 2019 09:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[špenát]]></category>
		<category><![CDATA[středomořská dieta]]></category>
		<category><![CDATA[železo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1161</guid>

					<description><![CDATA[O středomořské dietě toho bylo napsáno již mnoho. Jejím základem je čerstvá zelenina v kombinaci se sezónním ovocem. Chybět nesmí ani kvalitní tvrdé sýry, vejce, olivový olej, ryby a dokonce víno. „Středomořskou dietou jsme se inspirovali při přípravě jedné nedělní snídaně“ Pokud vás už nudí vajíčka na klasické způsoby, zbožňujete špenát, čerstvé bylinky a chutný sýr [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/recka-frittata-je-zdravou-snidani-i-dietni-veceri/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>29</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Lehké těstoviny se špenátem, kuřecím masem a parmazánem</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/lehke-testoviny-se-spenatem-kurecim-masem-a-parmazanem/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/lehke-testoviny-se-spenatem-kurecim-masem-a-parmazanem/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Sep 2018 15:45:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[špenát]]></category>
		<category><![CDATA[těstoviny]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1000</guid>

					<description><![CDATA[Vyhýbat se těstovinám během dietního opatření není tak úplně vhodné. Ačkoli obsahují nemalé množství sacharidů, jedná se o sacharidy složené, z nichž naše tělo těží. Dodávají nám energii a dokonce na dlouhou dobu zasytí. Je ovšem potřeba držet se několika osvědčených rad při výběru i následném zpracování. „Těstoviny nejsou zlo, pokud si dáte práci s jejich výběrem [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/lehke-testoviny-se-spenatem-kurecim-masem-a-parmazanem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>20</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Řecký salát skvěle osvěží a zasytí. Jeho příprava je navíc velice jednoduchá</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/recky-salat-skvele-osvezi-a-zasyti-jeho-priprava-je-navic-velice-jednoducha/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/recky-salat-skvele-osvezi-a-zasyti-jeho-priprava-je-navic-velice-jednoducha/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Aug 2018 22:05:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[feta]]></category>
		<category><![CDATA[salát]]></category>
		<category><![CDATA[sýr]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=974</guid>

					<description><![CDATA[Jak už samotná název tohoto pokrmu napovídá, jedná se o salát, který má své kořeny v Řecku. Receptů na ten zaručený „pravý“ řecký salát je nepočítaně. My se pro vás ale nechali inspirovat na poslední dovolené a recept jsme získali v taverně, která je pro svůj salát vyhlášená na celém ostrově Korfu. „Příprava je jednoduchá a zabere [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/recky-salat-skvele-osvezi-a-zasyti-jeho-priprava-je-navic-velice-jednoducha/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>24</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zapečený lilek s cuketou, cherry rajčátky, bylinkami a parmazánem</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/zapeceny-lilek-s-cuketou-cherry-rajcatky-bylinkami-a-parmazanem/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/zapeceny-lilek-s-cuketou-cherry-rajcatky-bylinkami-a-parmazanem/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Jun 2018 18:13:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[cuketa]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[dietní recept]]></category>
		<category><![CDATA[lilek]]></category>
		<category><![CDATA[odkyselení organismu]]></category>
		<category><![CDATA[vitamíny]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=936</guid>

					<description><![CDATA[Sezóna přeje nákupům lilků a mladých cuket. Tyhle nesmírně dietní potraviny, které si můžete dopřávat i tehdy, hlídáte-li si váhu, jsou plné vitamínů a minerálů a také pro tělo cenných látek. Po jejich konzumaci zároveň nemusíte mít výčitky, protože obsahují spoustu vody a jen malé množství kalorií. „Lilek společně s cuketou řadíme mezi dietní potraviny“ Co [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/zapeceny-lilek-s-cuketou-cherry-rajcatky-bylinkami-a-parmazanem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>43</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Poctivý domácí vývar jako od babičky postaví na nohy každého</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/poctivy-domaci-vyvar-jako-od-babicky-postavi-nohy-kazdeho/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/poctivy-domaci-vyvar-jako-od-babicky-postavi-nohy-kazdeho/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Apr 2018 17:51:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[domácí vývar]]></category>
		<category><![CDATA[kuřecí vývar]]></category>
		<category><![CDATA[polévka]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=899</guid>

					<description><![CDATA[Receptů na ten zaručeně nejlepší domácí vývar je všude nespočet. Každý ho dělá trošku jinak. Na druhou stranu existují i tací, kteří se v kuchyni bez kostky průmyslově vyráběného bujónu ani nehnou. A to je možná škoda. Připravit poctivý domácí vývar není nic složitého. Jeho síla navíc dokáže bojovat s nepříjemným nachlazením, chřipkou i důsledky vleklé nemoci [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/poctivy-domaci-vyvar-jako-od-babicky-postavi-nohy-kazdeho/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>12</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3. díl Superpotraviny: Co je na nich vlastně tak super?</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/3-dil-superpotraviny-nich-vlastne-super/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/3-dil-superpotraviny-nich-vlastne-super/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Mar 2018 10:29:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[čaj]]></category>
		<category><![CDATA[čaj matcha]]></category>
		<category><![CDATA[grapefruit]]></category>
		<category><![CDATA[matcha]]></category>
		<category><![CDATA[řasa]]></category>
		<category><![CDATA[spirulina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=886</guid>

					<description><![CDATA[Připravili jsme pro Vás další díl série Superpotraviny, oba dva předchozí díly (1 díl, 2 díl), měli obrovský úspěch a proto jsme si nyní vzali na paškál rozbor dalších 3 superpotravin a to: čaj Matcha, Grapefruit a řasu Spirulinu. „superpotraviny obsahují antioxidanty, živiny, minerály a vitamíny, které naše dělo nutně potřebuje “ Čaj Matcha: Zelený [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/3-dil-superpotraviny-nich-vlastne-super/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>5</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>2. díl Superpotraviny: Co je na nich vlastně tak super?</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/2-dil-superpotraviny-nich-vlastne-super/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/2-dil-superpotraviny-nich-vlastne-super/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jan 2018 12:45:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidant]]></category>
		<category><![CDATA[borůvky]]></category>
		<category><![CDATA[detoxikace]]></category>
		<category><![CDATA[elixír mládí]]></category>
		<category><![CDATA[kustovnice čínská]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=858</guid>

					<description><![CDATA[První díl naší série Superpotraviny, měl obrovský úspěch a proto jsme si pro vás připravili pokračování, kde rozebereme další 3 superpotraviny: Kustovnici čínskou neboli Goju, borůvky a ořechy. „superpotraviny obsahují antioxidanty, živiny, minerály a vitamíny, které naše dělo nutně potřebuje “ Kustovnice čínská: Elixír mládí a blahodárný antioxidant Plody kustovnice čínské (Goji) pochází z úrodné [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/2-dil-superpotraviny-nich-vlastne-super/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>7</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1. díl Superpotraviny: Co je na nich vlastně tak super?</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/1-dil-superpotraviny-nich-vlastne-super/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/1-dil-superpotraviny-nich-vlastne-super/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Jan 2018 20:25:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidant]]></category>
		<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[chia]]></category>
		<category><![CDATA[chia semínka]]></category>
		<category><![CDATA[chilli]]></category>
		<category><![CDATA[chilli papričky]]></category>
		<category><![CDATA[superpotraviny]]></category>
		<category><![CDATA[vitamíny]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=840</guid>

					<description><![CDATA[Super potraviny, chcete-li „superfoods“ obsahují velké množství živin, vitamínů, minerálů a dalších tělu prospěšných látek. Díky vysokému obsahu antioxidantů podporují náš imunitní systém a dokážou bojovat s celou řadou více či méně závažných onemocnění. V neposlední řadě nastartují náš metabolismus, což jde ruku v ruce s regulací váhy a zodpovědným hubnutím. „superpotraviny obsahují antioxidanty, živiny, minerály a vitamíny, které [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/1-dil-superpotraviny-nich-vlastne-super/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>22</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pečeme zdravě a dietně: Rady a tipy pro věčné dietářky</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/peceme-zdrave-dietne-rady-tipy-vecne-dietarky/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/peceme-zdrave-dietne-rady-tipy-vecne-dietarky/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Dec 2017 22:58:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[cukroví]]></category>
		<category><![CDATA[vánoce]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=809</guid>

					<description><![CDATA[Do Vánoc zbývá několik posledních týdnů a v řadě domácností to voní skořicí, hřebíčkem, kandovaným ovocem i horkým svařákem a punčem. Pro spoustu osob jsou ale Vánoce nejen finančně, ale také psychicky náročné. Kromě velkého úklidu, pečení, nakupování, shánění a balení dárků nás čeká také zkouška v podobě přeplněných vánočních tabulí, smaženého kapra, sladkého cukroví a novoročních [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/peceme-zdrave-dietne-rady-tipy-vecne-dietarky/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>12</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zeleninové pisto manchego: Lehký pokrm, který zahřeje</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/zeleninove-pisto-manchego-lehky-pokrm-ktery-zahreje/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/zeleninove-pisto-manchego-lehky-pokrm-ktery-zahreje/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Dec 2017 10:18:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[cuketa]]></category>
		<category><![CDATA[lilek]]></category>
		<category><![CDATA[pista]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=785</guid>

					<description><![CDATA[Jak už název tohoto receptu napovídá, jde o tradiční španělskou specialitu, kterou si ale zamilují i ti, kteří do Španělska nikdy nezavítali a zelenině příliš neholdují. Jedinečné spojení unikátní chuti grilovaného lilku, rajčat, opečené cukety, smažené cibulky, česneku a pikantního chilli, zahřeje během podzimních chmurných dnů i uprostřed třeskuté zimy. Součástí receptu je sice značné [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/zeleninove-pisto-manchego-lehky-pokrm-ktery-zahreje/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>18</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Krémová polévka z dýně Hokkaidó s chia semínky a bylinkami</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/kremova-polevka-dyne-hokkaido-chia-seminky-bylinkami/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/kremova-polevka-dyne-hokkaido-chia-seminky-bylinkami/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Oct 2017 07:52:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[polévka]]></category>
		<category><![CDATA[superpotravina]]></category>
		<category><![CDATA[trávení]]></category>
		<category><![CDATA[vláknina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=745</guid>

					<description><![CDATA[Dýni můžeme bez uzardění považovat za pravou a nefalšovanou podzimní superpotravinu. Ačkoli jí třeba mnozí z nás doposud nepřišli na chuť, na její obranu musíme říct, že když se zvládne dobře upravit, je skvělá v polévkách, zákuscích, jako příloha, salát nebo dokonce hlavní chod. První zmínky o dýni pochází z období před sedmi tisíci lety. Právě tehdy začala [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/kremova-polevka-dyne-hokkaido-chia-seminky-bylinkami/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>8</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rychlá, zdravá a ostružinová snídaně</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/rychla-zdrava-ostruzinova-snidane/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/rychla-zdrava-ostruzinova-snidane/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Aug 2017 11:20:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidant]]></category>
		<category><![CDATA[ostružiny]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[superpotravina]]></category>
		<category><![CDATA[vláknina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=675</guid>

					<description><![CDATA[Babí léto s sebou nepřináší jen chladnější rána, kdy vycházející slunce prozáří rosou ozdobené pavučinky. V tomhle ročním období sklízíme řadu zajímavých plodin. A z nich si naši pozornost zaslouží především ostružiny. Ty jsou zcela právem řazeny mezi tzv. superpotraviny, tzn. že mají nepřehlédnutelný přínos pro naše zdraví. „Ostružiny řadíme mezi superpotraviny“ Zdá se, že [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/rychla-zdrava-ostruzinova-snidane/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>14</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Odlehčená cibulová polévka od babičky: Na téhle si zaručeně pochutnáte a nepřiberete</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/odlehcena-cibulova-polevka-od-babicky-tehle-si-zarucene-pochutnate-nepriberete/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/odlehcena-cibulova-polevka-od-babicky-tehle-si-zarucene-pochutnate-nepriberete/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 May 2017 07:51:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[cibule]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[polévka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=555</guid>

					<description><![CDATA[Když se řekne cibulačka, spousta z nás ohrne nos. Čím to je? Možná tím, že jsme nikdy neochutnali pravou cibulačku našich babiček, která vychází ze starodávného francouzského receptu. Protože se však někomu může zdát původní recept příliš kalorický, trošku jsme ho odlehčili a přinášíme vám dietní cibulačku od babičky, po které se jenom zapráší! „Cibule je [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/odlehcena-cibulova-polevka-od-babicky-tehle-si-zarucene-pochutnate-nepriberete/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>19</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Supersilné pesto z medvědího česneku s oříšky a parmazánem</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/supersilne-pesto-medvediho-cesneku-orisky-parmazanem/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/supersilne-pesto-medvediho-cesneku-orisky-parmazanem/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Apr 2017 12:27:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[allicin]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidant]]></category>
		<category><![CDATA[bylinka]]></category>
		<category><![CDATA[česnek]]></category>
		<category><![CDATA[detoxikace]]></category>
		<category><![CDATA[medvědí česnek]]></category>
		<category><![CDATA[pesto]]></category>
		<category><![CDATA[průjem]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín C]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=507</guid>

					<description><![CDATA[S prvními slunečními paprsky vyráží řada z nás do přírody. Mnozí s jediným cílem – užít si první jarní sklizeň medvědího česneku. Odpovědět si na otázku, kdy vlastně medvědí česnek roste, není úplně jednoduché a jednoznačné. V jižních částech republiky se mohou jeho zelenkavé lístky objevit už začátkem března, na severu na něj ale nenarazíte dřív než v dubnu. Mnozí [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/supersilne-pesto-medvediho-cesneku-orisky-parmazanem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>10</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dietní mrkvová polévka se šťávou z pomerančů</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/dietni-mrkvova-polevka-se-stavou-pomerancu/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/dietni-mrkvova-polevka-se-stavou-pomerancu/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Mar 2017 12:49:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[játra]]></category>
		<category><![CDATA[mrkev]]></category>
		<category><![CDATA[polévka]]></category>
		<category><![CDATA[pomeranč]]></category>
		<category><![CDATA[vláknina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=439</guid>

					<description><![CDATA[Už od školky nesnášíte dušenou a jinak upravenou mrkev, kterou do vás společně s hráškem „tlačili“ vrchem, spodem? Nezoufejte! Určitě nejste jediní. Na druhou stranu je to právě mrkev, která by měla mít v našem jídelníčku své nezastupitelné místo. Jde totiž o zeleninu plnou vitamínů a minerálních látek, která nám pomůže s detoxikací i hubnutím. Dnes jsme pro [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/dietni-mrkvova-polevka-se-stavou-pomerancu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>9</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cuketová polévka: Zasytí a zatočí s přebytečnými kilogramy</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/cuketova-polevka-zasyti-a-zatoci-s-prebytecnymi-kilogramy/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/cuketova-polevka-zasyti-a-zatoci-s-prebytecnymi-kilogramy/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Jan 2017 11:26:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[Oblíbené články]]></category>
		<category><![CDATA[cuketa]]></category>
		<category><![CDATA[polévka]]></category>
		<category><![CDATA[tykev]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=98</guid>

					<description><![CDATA[Že jsou husté polévky pro vaši postavu zbytečné zlo? Nesmysl! Pokud použijete čerstvé a sezónní potraviny a vyvarujete se typicky českých nešvarů v kuchyni, připravíte si vitaminovou bombu, která vás nejen zasytí, ale také dopomůže k vysněné postavě. Dnes se zaměříme na cuketovou polévku, po jejíž konzumaci vás nemusí sužovat zbytečné výčitky. Jak si připravit její zdravou [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/cuketova-polevka-zasyti-a-zatoci-s-prebytecnymi-kilogramy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>13</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
