<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zdraví &#8211; RádceVýživou.cz</title>
	<atom:link href="https://radcevyzivou.cz/zdravi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://radcevyzivou.cz</link>
	<description>Vaše denní porce zdravých tipů</description>
	<lastBuildDate>Wed, 25 Oct 2023 11:44:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.2</generator>

<image>
	<url>https://radcevyzivou.cz/wp-content/uploads/cropped-fb-logo-32x32.png</url>
	<title>Zdraví &#8211; RádceVýživou.cz</title>
	<link>https://radcevyzivou.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Čočka a její vlastnosti</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/cocka-a-jeji-vlastnosti/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/cocka-a-jeji-vlastnosti/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Oct 2023 08:44:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1360</guid>

					<description><![CDATA[V tomto článku najdete: Čočka zelená, červená a žlutá – rozdíly Výživové hodnoty čočky Obsahuje čočka lepek? Čočka a glykemický index Zdravotní vlastnosti čočky Využití – co lze udělat z čočky? Jak vybrat vhodný druh čočky pro pokrm? Jak vařit čočku? Přidání chuti k čočce Skladování čočky Čočka patří do skupiny jednoletých luštěninových rostlin z čeledi [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/cocka-a-jeji-vlastnosti/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>29</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak poznáte kvalitní kotvičník a jak dlouho ho užívat?</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/jak-poznate-kvalitni-kotvicnik-a-jak-dlouho-ho-uzivat/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/jak-poznate-kvalitni-kotvicnik-a-jak-dlouho-ho-uzivat/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Feb 2023 22:31:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1356</guid>

					<description><![CDATA[Možná jste už slyšeli o blahodárných účincích kotvičníku. A o tom, že prospívá mužům, ale i ženám. Jak ale vybrat takový kotvičník, který vám opravdu přinese to, co od něho čekáte? A jak dlouho byste měli kotvičník užívat, aby si na něj tělo nevypěstovalo rezistenci? Kvalitní kotvičník poznáte podle složení Při výběru kotvičníku je třeba [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/jak-poznate-kvalitni-kotvicnik-a-jak-dlouho-ho-uzivat/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>19</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>10 tipů pro zdravý spánek</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/10-tipu-pro-zdravy-spanek/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/10-tipu-pro-zdravy-spanek/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Jan 2023 18:22:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1352</guid>

					<description><![CDATA[Máte v poslední době problém usnout, nebo se v noci budíte a ráno jste celí rozlámaní? Důležitost spánku si uvědomíme až tehdy, když ho nemáme dostatek. Pak bychom byli ochotní vyzkoušet cokoliv, abychom se zase dobře vyspali. My pro vás pár takových rad na vyzkoušení máme. Následující tipy jsou přínosné nejen pro ty, kteří mají [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/10-tipu-pro-zdravy-spanek/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>35</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zkušenosti zákazníků NaturaMed s doplňky stravy pro podporu imunitního systému</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/zkusenosti-zakazniku-naturamed-s-doplnky-stravy-pro-podporu-imunitniho-systemu/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/zkusenosti-zakazniku-naturamed-s-doplnky-stravy-pro-podporu-imunitniho-systemu/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Oct 2022 15:59:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1348</guid>

					<description><![CDATA[S podzimem každoročně přichází i období oslabené imunity. Společnost NaturaMed přináší řadu produktů, které vám v tom mohou pomoci. Ideálními pomocníky jsou vitamín D3 VitaSolaris a vitamín C+. Vitamín D3 VitaSolaris podpoří vaši imunitu po celý rok. Účinky vitamínu D na imunitní systém jsou vědecky prokázány. Dále je důležitý pro strukturu kostí a svalů. Získáváme jej především ze [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/zkusenosti-zakazniku-naturamed-s-doplnky-stravy-pro-podporu-imunitniho-systemu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>38</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Doplňky stravy pro lepší zdraví</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/doplnky-stravy-pro-lepsi-zdravi/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/doplnky-stravy-pro-lepsi-zdravi/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Jun 2022 20:47:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1341</guid>

					<description><![CDATA[Každý organismus potřebuje ke své správné funkci nejen vhodný poměr makroživin, ale i dostatečné množství vitamínů a minerálů. Jejich potřeba je pak vyšší zejména u aktivních lidí, a to nejen u vrcholových sportovců. Proč byste neměli na vybrané vitamíny a minerální látky zapomínat najdete v následujících řádcích. Ačkoli sport prospívá zdraví, zvyšuje nároky na váš [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/doplnky-stravy-pro-lepsi-zdravi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>53</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Oleje listované za studena i zelenina z Moravy – objednejte si je s dovozem až domů</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/oleje-listovane-za-studena-i-zelenina-z-moravy-objednejte-si-je-s-dovozem-az-domu/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/oleje-listovane-za-studena-i-zelenina-z-moravy-objednejte-si-je-s-dovozem-az-domu/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Feb 2021 21:12:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[olej]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1326</guid>

					<description><![CDATA[JUHAS DP z Hevlína je pěstitel zeleniny z Moravy, který bortí mýty o tom, že dobrá kvalita a cena současně je jen z dovozu. Firma pěstuje vlastní zeleninu a prodává též za studena lisovaný, velice kvalitní olej značky Oleje Bartoš. Zelenina z Moravy až do domu Pokud jste z Brna nebo ze Znojma, nechte si až [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/oleje-listovane-za-studena-i-zelenina-z-moravy-objednejte-si-je-s-dovozem-az-domu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>14</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jaké jsou nejčastější příčiny bolesti hlavy a migrény?</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/jake-jsou-nejcastejsi-priciny-bolesti-hlavy-a-migreny/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/jake-jsou-nejcastejsi-priciny-bolesti-hlavy-a-migreny/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Feb 2021 07:29:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[bolest hlavy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1319</guid>

					<description><![CDATA[S bolestí hlavy se setkal každičký člověk na světě. Někdy jsou muka krátkodobá, nějak je přetrpíme a vezmeme si tabletu od bolesti. Pokud se však jedná o migrénu, která se často opakuje, je nutné obtíž řešit. Pokud si myslíte, že vychází bolest hlavy z mozku, jste na velkém omylu. Ve skutečnosti se jedná o podráždění [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/jake-jsou-nejcastejsi-priciny-bolesti-hlavy-a-migreny/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>11</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Proč není v pořádku ve své každodenní stravě ignorovat zdravé tuky?</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/proc-neni-v-poradku-ve-sve-kazdodenni-strave-ignorovat-zdrave-tuky/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/proc-neni-v-poradku-ve-sve-kazdodenni-strave-ignorovat-zdrave-tuky/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Jan 2021 15:31:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1315</guid>

					<description><![CDATA[Zajímáte-li se o výživu, jistě víte, že tuky jsou nedílnou součástí zdravé a vyvážené stravy. Je však důležité vědět, jaké tuky vaše tělo potřebuje a jaké mu naopak mohou značně uškodit. Nic se nemá přehánět, a proto je třeba nastavit si takový denní příjem vybraných tuků, který bude mít pouze pozitivní účinky na tělo. Základními [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/proc-neni-v-poradku-ve-sve-kazdodenni-strave-ignorovat-zdrave-tuky/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>9</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Superfood aneb super potraviny, které byste měli znát</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/superfood-aneb-super-potraviny-ktere-byste-meli-znat/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/superfood-aneb-super-potraviny-ktere-byste-meli-znat/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Jul 2020 11:42:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1301</guid>

					<description><![CDATA[V posledních letech se skloňuje pojem superfood. Co si pod tím představit? Jedná se o potraviny, jež jsou zdraví prospěšné a obsahují nespočet cenných složek, jako jsou vitamíny a minerální látky. Žít zdravě je trendy Moderní doba je uspěchaná, a proto hledají lidé oporu a energii v přírodních zdrojích. Jedním z nich jsou super potraviny. [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/superfood-aneb-super-potraviny-ktere-byste-meli-znat/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>7</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>6 chyb, které zhoršují kvalitu vašeho spánku</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/6-chyb-ktere-zhorsuji-kvalitu-vaseho-spanku/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/6-chyb-ktere-zhorsuji-kvalitu-vaseho-spanku/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Mar 2020 21:18:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1260</guid>

					<description><![CDATA[Jestli v poslední době máte pocit, že se vám spí hůř a hůř, část noci probdíte, ráno se budíte unavení, rozhodně je někde chyba. A pokud tou chybou není choroba, zejména chronická, bude něco špatně ve vašich zvycích a rituálech. Pojďme se podívat na šest nejčastějších chyb, které významně snižují kvalitu spánku v každém věku. 1. Usínání [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/6-chyb-ktere-zhorsuji-kvalitu-vaseho-spanku/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>15</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Superpotraviny &#8211; „doba semínková”</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/superpotraviny-doba-seminkova/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/superpotraviny-doba-seminkova/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Feb 2020 08:37:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[superpotraviny]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1235</guid>

					<description><![CDATA[Mnozí z nás tzv. „superfoods” považují za potraviny budoucnosti, ale co si pod tímto pojmem představit? Tamara z Kuchyňských studií v Ostravě nám pomůže se v superpotravinách více orientovat. Tyto potraviny v sobě mají vysoké množství látek, které jsou prospěšné zdraví. Nejčastěji jsou bohaté na vitamíny, minerální látky a látky, které našemu tělu prospívají. Patří sem např. skupiny jako ořechy, luštěniny, exotické ovoce, řasy, koření, semínka, jedlé houby, [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/superpotraviny-doba-seminkova/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>13</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Metabolismus sacharidů je věda. Jeho pochopení ale v mnohém pomůže</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/metabolismus-sacharidu-je-veda-jeho-pochopeni-ale-v-mnohem-pomuze/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/metabolismus-sacharidu-je-veda-jeho-pochopeni-ale-v-mnohem-pomuze/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Nov 2019 10:47:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[cukr]]></category>
		<category><![CDATA[metabolismus]]></category>
		<category><![CDATA[sacharidy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1216</guid>

					<description><![CDATA[Sacharidy (z lat. saccharum = cukr), někdy též označované jako glycidy, zastarale uhlovodany nebo karbohydráty, patří společně s bílkovinami a tuky mezi hlavní živiny, bez kterých naše tělo jednoduše nemůže fungovat. Aby nebyla situace tak jednoduchá, zmíníme, že i samotné sacharidy dělíme podle počtu cukerných jednotek na tři základní skupiny. Sem patří monosacharidy, oligosacharidy a [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/metabolismus-sacharidu-je-veda-jeho-pochopeni-ale-v-mnohem-pomuze/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vychutnejte si ten pravý chléb</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/vychutnejte-si-ten-pravy-chleb/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/vychutnejte-si-ten-pravy-chleb/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Jul 2019 19:27:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[chléb]]></category>
		<category><![CDATA[kvalitní suroviny]]></category>
		<category><![CDATA[mouka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1145</guid>

					<description><![CDATA[Není nad čerstvě upečený chléb. Jeho vůni, jeho chuť. A přiznejte se, kdo z vás se občas s radostí nezakousne do ještě teplého, čerstvě upečeného chleba? Chléb pšeničný, žitný, vícezrnný,… je jich celá řada a každému chutná něco jiného. Ale všichni máme jedno společné. Máme rádi chléb čerstvý a chutný. Kdo má šikovné ruce a je alespoň [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/vychutnejte-si-ten-pravy-chleb/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>12</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jarní detox ledvin: Zbavte důležitou čističku nastřádaného balastu</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/jarni-detox-ledvin-zbavte-dulezitou-cisticku-nastradaneho-balastu/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/jarni-detox-ledvin-zbavte-dulezitou-cisticku-nastradaneho-balastu/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 May 2019 06:02:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[celer]]></category>
		<category><![CDATA[detox]]></category>
		<category><![CDATA[detoxikace]]></category>
		<category><![CDATA[ledviny]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1133</guid>

					<description><![CDATA[Jaro je obvykle spojováno s obdobím detoxů a očist organismu. Pokud vy sami cítíte, že vaše tělo zaslouží trochu té péče, jsou následující řádky určeny právě vám. Poradíme, jak na jarní detox ledvin, jakožto jednoho z našich nejdůležitějších orgánů v těle. Málokdo si uvědomuje, jak důležité pro náš život ledviny jsou. Většinou o nich navíc nevíme, dokud nezačnou [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/jarni-detox-ledvin-zbavte-dulezitou-cisticku-nastradaneho-balastu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>14</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Medvědí česnek zatočí a depresí i zaneseným organismem</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/medvedi-cesnek-zatoci-a-depresi-i-zanesenym-organismem/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/medvedi-cesnek-zatoci-a-depresi-i-zanesenym-organismem/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Apr 2019 19:50:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[allium]]></category>
		<category><![CDATA[antibiotiku]]></category>
		<category><![CDATA[antidepresivum]]></category>
		<category><![CDATA[krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[mykóza]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1120</guid>

					<description><![CDATA[Medvědímu česneku se ne nadarmo přezdívá nejsilnější jarní bylinka. Jeho sezóna je právě nyní v plném proudu. Lesy a zahrady se proměnily v útočiště sběračů, kteří touží přinést si alespoň trochu zázračného léku do svých příbytků. „Medvědí česnek obsahuje spoustu cenných látek, které nám pomohou s celou řadou zdravotních neduhů.“ Česnek medvědí, stejně jako ostatní druhy česneků (Allium), [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/medvedi-cesnek-zatoci-a-depresi-i-zanesenym-organismem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>15</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ty nejúčinnější antioxidanty máte doma v lednici anebo ve spíži</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/ty-nejucinnejsi-antioxidanty-mate-doma-v-lednici-anebo-ve-spizi/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/ty-nejucinnejsi-antioxidanty-mate-doma-v-lednici-anebo-ve-spizi/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Apr 2019 20:55:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[borůvky]]></category>
		<category><![CDATA[česnek]]></category>
		<category><![CDATA[cibule]]></category>
		<category><![CDATA[káva]]></category>
		<category><![CDATA[rajčata]]></category>
		<category><![CDATA[šalvěj]]></category>
		<category><![CDATA[víno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1115</guid>

					<description><![CDATA[Antioxidanty jsou látky omezující činnost volných radikálů. Volné radikály jsou škodlivé látky (vznikající při stresu, trávení nezdravých potravin nebo při pobytu ve znečištěném prostředí), které napadají naše buňky a způsobují vážná onemocnění. „Antioxidanty jim v tomto ničení mohou zabránit, chrání člověka před rakovinou, kardiovaskulárními chorobami včetně infarktu a taktéž zpomalují proces stárnutí.“ Mezi jejich další [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/ty-nejucinnejsi-antioxidanty-mate-doma-v-lednici-anebo-ve-spizi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>12</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak by se (ne)měl stravovat člověk s atopickým ekzémem</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/jak-by-se-nemel-stravovat-clovek-s-atopickym-ekzemem/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/jak-by-se-nemel-stravovat-clovek-s-atopickym-ekzemem/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Mar 2019 16:56:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[alergie]]></category>
		<category><![CDATA[atomický ekzém]]></category>
		<category><![CDATA[ekzém]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1097</guid>

					<description><![CDATA[Svádíte nerovný boj s atopickým ekzémem, případně máte atopika ve svém blízkém okolí? Pak byste měli vědět, že atopie není pouze onemocněním kůže, jak se může na první pohled jevit. Příčinou může být alergie, která se projevuje právě zhoršením stavu pokožky. Takzvaným spouštěčem však nemusí být prach nebo chemikálie – velmi často jde o nějakou [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/jak-by-se-nemel-stravovat-clovek-s-atopickym-ekzemem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>6</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Podzimní únava je přirozenou reakcí organismu. Naučíme vás, jak s ní bojovat</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/podzimni-unava-je-prirozenou-reakci-organismu-naucime-vas-jak-s-ni-bojovat/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/podzimni-unava-je-prirozenou-reakci-organismu-naucime-vas-jak-s-ni-bojovat/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Oct 2018 10:39:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[detoxikace]]></category>
		<category><![CDATA[jídelníček]]></category>
		<category><![CDATA[pitný režim]]></category>
		<category><![CDATA[podzimní únava]]></category>
		<category><![CDATA[únava]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=1034</guid>

					<description><![CDATA[A je to tady. Sychravé období plné propršených dnů, málo světla, brzká tma, období velkých úklidů, ale i náročných úkolů v práci. I tak lze velmi zjednodušeně charakterizovat jedno z nejméně oblíbených ročních období – podzim. Cítíte se bez energie, bez elánu a chuti do života? Pravděpodobně se o vás pokouší podzimní únava. „Podzimní únava je přirozenou [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/podzimni-unava-je-prirozenou-reakci-organismu-naucime-vas-jak-s-ni-bojovat/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>8</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak bojovat proti zimní únavě</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/bojovat-zimni-unave/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/bojovat-zimni-unave/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavla Hájková]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jan 2018 17:28:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidant]]></category>
		<category><![CDATA[hormon D]]></category>
		<category><![CDATA[melatonin]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín D]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=826</guid>

					<description><![CDATA[Pravděpodobně také patříte mezi ty, jež v tomto chmurném období pociťují každoročně negativní vlivy počasí. Nejedná se přitom jen o zimu, nepříznivé počasí, či zvýšený výskyt chřipky a nachlazení. Od podzimu do jara, a především pak v zimním období, se potýkáme se sychravým počasím a nedostatkem světla, což má nepříznivý vliv na naše zdraví a duševní pohodu. [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/bojovat-zimni-unave/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>5</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Osvědčený návod jak vyzrát na chřipku a nachlazení</title>
		<link>https://radcevyzivou.cz/osvedceny-navod-vyzrat-chripku-nachlazeni/</link>
					<comments>https://radcevyzivou.cz/osvedceny-navod-vyzrat-chripku-nachlazeni/?noamp=mobile#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lucie Procházková]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Nov 2017 22:19:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[bolest hlavy]]></category>
		<category><![CDATA[chřipka]]></category>
		<category><![CDATA[kašel]]></category>
		<category><![CDATA[nachlazení]]></category>
		<category><![CDATA[rýma]]></category>
		<category><![CDATA[teplota]]></category>
		<category><![CDATA[únava]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://radcevyzivou.cz/?p=781</guid>

					<description><![CDATA[S chladnějšími měsíci přichází často také neoblíbené nachlazení a chřipka. Určitě to znáte – únava, bolest hlavy, kašel, rýma, zvýšená teplota. Přinášíme vám několik rad jak předcházet chřipce a nachlazení či jak jejich průběh zmírnit, pokud už nemocní jste. „Nejdůležitější je nepodceňovat a plně doléčit, jak chřipku, tak i banální nachlazení “ Nachlazení nebo chřipka V prvé [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://radcevyzivou.cz/osvedceny-navod-vyzrat-chripku-nachlazeni/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>11</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
